新刊16 なぜあなたの身体は、何度も同じ場所が痛むのか?

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また同じ場所が痛む。

治療しても、しばらくすると違和感が戻ってくる。

そんな経験に、心当たりはありませんか。

本書『なぜあなたの身体は、何度も同じ場所が痛むのか?』は、痛みや不調を「身体からのメッセージ」として読み解くための一冊です。

肩こり、腰痛、胃の重さ、眠れない夜、息の浅さ。

こうした症状を、単なる故障や偶然として片づけるのではなく、身体に刻まれた経験や感情、そして生き方のクセと結びつけながら見つめ直していきます。

本書ではまず、なぜ同じ場所に不調が繰り返されるのかを、身体の記憶という視点から解説します。次に、言えなかった言葉、我慢、自己犠牲、未処理の感情が、どのように身体へあらわれやすいのかを整理。

さらに、家族関係、夫婦関係、職場での緊張など、日常の人間関係が身体に与える影響にも触れていきます。

後半では、身体との対話を始めるための考え方や、症状を通して自分の本音に気づくための視点を紹介します。

痛みを「警告」ではなく「案内」として受けとめることで、見え方が少しずつ変わっていく。その過程を、やさしく、具体的にたどれる構成です。

こんな方におすすめです。

・同じ不調を何度もくり返している方

・検査では大きな異常が見つからないのに、つらさが続いている方

・身体と心のつながりに関心がある方

・感情をため込みやすく、我慢することが多い方

・自分の身体をもう少し深く理解したい方

私は整体師・カウンセラー・ヒーラーとして多くの身体と向き合ってきた経験から、身体は壊れているのではなく、あなたを守ろうとしているのだと思います。

痛みの意味を急いで一つに決めるのではなく、「自分の身体は何を伝えようとしているのだろう」と静かに考えるきっかけをくれる一冊です。